La sisteronne

Enfin nous sommes 11 a prendre le départ de cette cyclo
c'est deja un bon début, pensez a reserver votre 5 juillet aussi pour faire la luc alphant "serre che" l'an passé nous etions 6 aprendre le depart j'espere que nous serons plus cette année

salut à tous !

tout est ok pour les certificats medicaux réclamés à tort par l'organisateur de la sisteronne. il avait eu une mauvaise information.

par contre Gérard ELMIDORO n'oublie pas ta licence, elle manquait à ton dossier.

ch

salut les gars

je fais le point sur la sisteronne :

Planning couchage du Vendredi soir

Bannette n°1 : Bernard Liebgott
Bannette n°2 : Pierre Ville
Bannette n°3 : Pierre Carlin
Bannette n°4 : Bruno Fraisse
Bannette n°5 : Gerard Elmidoro
Bannette n°6 : Patrice Henique

Planning couchage du samedi soir

Bannette n°1 : Bernard Liebgott
Bannette n°2 : Pierre Ville
Bannette n°3 : Pierre Carlin
Bannette n°4 : Bernard Vecrin
Bannette n°5 : Gerard Elmidoro
Bannette n°6 : Patrice Henique
Bannette n° 7 : Christian Bouvarel

Vous devez prendre votre sac de couchage, vos affaires de toilette et serviette.

Co-voiturage.

Il me reste 2 places. Je pense partir vers 16h -17h afin de prendre mon dossard et pourquoi pas les votre si je les ai.
Bruno doit contacter Gérard car il devrait sensiblement partir à la même heure.(à confirmer)
Pour ceux du samedi (Bernard et Christian) on peut vous attendre à Sisteron afin que vous puissiez prendre vos dossards et visiter le village de la cyclo et puis nous remontons ensemble au village

La bouffe.

Repas du vendredi soir : je pensais faire des pâtes avec une caillette du village,
Petit dej du samedi : chacun peut amener son petit dej
Déjeuner du samedi midi :l’organisation la Sisteronne prévoit un repas après course.
Repas du samedi soir : des pâtes ou riz avec jambon ou bar/resto du village (je vais voir…)
Petit dej du dimanche : chacun peut amener son petit dej
Repas du dimanche midi : l’organisation la Sisteronne prévoit un repas après course

Maintenant, je vous propose de nous voir jeudi matin 8h lors de la sortie du club pour que l’on puisse en discuter et bien se caler sur tous ces points. Ou encore mieux laissez-moi vos suggestions à la suite de ce message.

Patrice

bonsoir patrice
je t'appel demain soir pour faire le point
je serai partant pour le covoiturage de vendredi
cette semaine je ne vais pas pouvoir rouler

un gros chantier sur cassis

a demain au tel
amitiés

pierre

on joint l'utile à l'agréable...le boulot et en même temps on fait du jus pour samedi et dimanche ; c'est pas beau ça!!!!
j'attends ton appel.

Amitiès
Patrice

PS: pour la bannette n°7 du samedi, Tony a mis une option. (à confirmer???)

Salut Patrice,
On a discuté avec Bruno de l'éventualité de partir ensemble mais lui, part de La Ciotat alors que je serai à Marseille et de plus, il rentre samedi soir et moi, dimanche, pas en vélo!
Pour les repas, il faudrait que chacun amène qq chose ce qui éviterait que tu t'embêtes avec ça.
Le repas au bar du samedi soir me semble une excellente idée si cela s'avère possible.
Pour Christian: j'ai bien noté pour la licence, merci

Gérard, fatigué du Faron..

bonsoir Patrice !
je trouve que Tony est un gars tres sympa , mais de la à coucher dans la meme banette avec lui Samedi, ma religion , mon écucation et mon épouse me l'interdise!!!!!

à Jeudi

Christian, je te rassure Tony ne fait que le parcours du samedi donc nuit du vendredi mille et une excuses.

Gerard, le resto n'est pas très fiable d'après les echos du village donc je crois que un plat de pâte une caillette du villages et/ou une tranche de jambon du pays, avec un canon voir deux ça doit pas être très compliqué à organiser.

Par contre, pour le petit dej, j'ai du café, du sucre, du the, mais j'ai pas le reste...

Amitiès les gars

Patrice

Les gars, je ne veux pas porter la poisse, mais avez vous regardé les prévisions météo pour dimanche!!!
J'espère qu'ils se trompent.

j'ai regardé la méteo cela peut tourner à la pluie nous verrons bien ça pimentera le parcours; on se tient au courant au file de la semaine.
Par contre je viens de verifier ce que me disait pierre carlin le parcours du dimanche est modifié il fait 180 au lieu 150 mais y a pas encore la déniv.

Patrice

avancée sur la logistique:

co voiturage.
voiture 1 : départ 16-17h avec Patrice, Bernard L et Pierre C, reste une place.
je me propose de recuperer les dossards à sisteron en arrivant vers 18-19h pour les parcours du samedi ; c'est ça de moins à faire le jour de la course.
Pour les dossards du dimanche nous ne pouvons les recuperer que le samedi.

Suggestion de repas du vendredi et du samedi soir: hydrates de carbone (pates), assorties de caillettes, jambon et tommes de chèvres du village, fruit et 1/4 de vin ou eau de la source.

J'attends vos remarques et suggestions.

Patrice

Effectivement j'ai vu qu'ils avaient passé le parcours du dimanche à 180km au lieu des 150 annoncés. Cela confirme ce que je t'ai dit Patrice, en début de semaine dernière ils n'avaient toujours pas les autorisations préfectorales et la commission de sécurité a refusé le retour du parcours initial.
180km ce n'est plus la même limonade surtout pour ceux qui voulaient faire les deux grands circuits samedi et dimanche, pour ma part je pense que je basculerai sur le petit. Cela ne m'étonne pas d'une manifestation à gros Lulu, dans le passé il nous a déjà habitués à des organisations un peu light, à l'inverse du personnage.

comme tu avais raison bernard...enfin on mangera plus de pates et moins de canons!!!

Patrice

derniere minute : pierre V prend la voiture 1 depart entre 16 et 17h

Pour le repas du samedi soir j'amenerai l'entrée (un taboulet et des carottes rapées) et le pain. Veux tu que l'on amène autre chose? On en reparle jeudi matin.

slt les gars j ai croisé tony hier chez fred il me dit qu il est tout seul a monté le samedi matin y aurai t il des place dans une des voitures du samedi, et puis je pense que si tout le monde le motive et que la cyclo d samedi ce passe bien il pourrai rester le dimanche matin encore ca serai sympa!!! Non???

jerome, j ai du mal à comprendre le sens de ton message mais sache que je lui ai posé plusieurs fois la question, lui est proposé de monter le vendredi pour beneficier du co voiturage, de l'hebergement, et de redescendre avec bruno le samedi, qui plus est, il a nos N°de portable et nous attendons sa reponse.

Patrice qui ne voit pas ce que l'on peut faire de plus....

je pense qu il faudra alors vous mettre d accord car j ai bien entendu tony me dire qu il monterai samedi matin ?
Voila le sens de ma question est ce qu il y a des personnes qui font l aller retour samedi et qui pourrai voir avec tony pour qu il part ensemble
c tout

salut
oui,comme patrice l'a dis,je monte samedi matin et je revien le soir meme,je fais le parcour orange,140 kms
donc je peux le monter,mais je n'ai pas son numero!
dites lui de m'appeler oui donné moi son numero,on va s'arranger!comme ca ,ca permet de se partager les frais!
peut etre que mon colleque de travail qui est au garlaban viendra aussi,mais c'est pas sure!!
mon numero 0675308205!
bruno(corsica)

derniere infos:

Bernard tu ne nous as pas porté la poisse car la météo prévoit des températures de l'ordre de 30-34 degrés, inutile de te dire que connaissant un peu la région cela risque de tourner à la canicule et le coup de chaud n'est pas loin (alors les vieux comme les moins jeunes faut qui pensent à boire souvent.....lol).
Entre les caillettes, le jambon, les tommes, les lasagnes, la salade verte, le taboulet, les carottes râpées, les spaghettis (calibre n°5), les quilles de rouge... on peut tenir 2 soirs et y va falloir penser à rouler entre les repas.
Donc je pense que tout y est... apparemment

Patrice

ps : Bruno je donne tes coordonnées à Tony.

Bonsoir à tous ceux qui vont affronter les splendides routes de Sisteron. Je pense que vous allez vous régaler, en tout les cas je pense que vous ne mourrez ni de faim, ni de soif entre les épreuves car Patrice va vous chouchouter...

Pensées amicales de BOB et "SISTERONNEZ bien". Bonne route, bonnes performances...

Merci beaucoup Bob,
j'espere que tu seras des notres dans une prochaine expedition ou lors d'une de nos sorties dominicales.

Bon WE

Amitiès

Patrice

salut à tous!

merci à Patrice pour son acceuil àLACHAU et à CARLOS pour son aide dans la cyclo.

merci à patrice et bernard pour leur acceuil à LACHAU

super Weekend passé tous ensemble même si le parcour d'hier etait dur avec 2 passage dans le rouge pour ma part du en parti à la chaleur
j' en garde un bon souvenir et de l'experience pour les suivantes
maintenant on sait ce qu'il faut travailler à l'entrainement pour finir mieux les cyclos
dejas cette semaine recuperation pour les boucles de dimanche

et encore un grand merci à tous pour ce weekend passer dans la bonne humeur et l'amitié

à quand le prochain ?


amities Pierre

slt

Merci a notre super hotel ou nous avons tres mal dormi
mais qui ne nous a pas empeché de ramener des resultats convenables
Un week super sympa, dommage que l on est pas pris le temps d aller boire un verre tous ensemble
sinon belle cyclo, a refaire surement l année prochaine

Les resultats seront en ligne se soir avec quelques photos

Christian merci
mais il n'y a que toi à féliciter bravo à toi et à vous tous qui avez fait le grand parcour du samedi.
J'espère que dimanche il y aura de nombreux gars du club pour les boucles,et que tous le monde aura récupéré.